当宝宝对其赖以维生的食物——母乳或配方奶产生厌恶时，该怎么办？
厌奶期何时到来？
厌奶的情况一般会发生在宝宝4~6个月大时，但也有一些宝宝会提前在2~3个月大时就开始出现厌奶现象。每次“厌奶期”大多会维持一周至半个月的时间。宝宝2~3个月大以后，因为肌肉张力、视力与听力越来越好，开始对身边的事物感到好奇，尤其是具有鲜明色彩与高频音调的东西，会分散宝宝吃东西时的注意力。出现厌奶情况，其实也就表示宝宝长大了。
厌奶期的特征
宝宝精神旺盛，很活跃，但吃奶时常会将头转开，或总是用舌头将乳头或奶嘴顶出来，或是不愿意吞咽，任由奶水流出。
如何度过厌奶期？
1、宝宝情绪不好时，不要强迫其吃奶：
采用强迫的方式勉强宝宝吃奶，可能会让宝宝对进食产生恐惧感，对奶更厌恶。
2、建议采取定时少量的方式：
厌奶宝宝的饭量通常会减少三分之一至分之，此时父母仍要维持原来的喂奶习惯。有两个建议：
(1)固定喂食的时间与长度，不必因宝宝不肯吃而拉长喂奶时间；
(2)固定喂食次数，避免在非习惯时间喂奶，可以帮助宝宝调整吃奶的步调。宝宝若吃得太少，可在下次喂奶时再根据需求增加奶量。
3、增加宝宝活动量：
宝宝白天清醒的时间会越来越长，爸爸妈妈可以趁宝宝清醒时多陪宝宝玩游戏、唱歌、说话、进行婴幼儿按摩等活动来消耗体力，增加宝宝的饥饿感，改善其进食状况。
4、在单纯的环境中哺喂：
喂奶时选择柔和灯光、合宜温度，并播放一些轻柔的音乐营造舒适的喂食环境，避免声响或动作吸引宝宝注意力，使宝宝能专心吃奶，不会-心想玩耍而不愿意吃奶。
曾有学者认为出现厌奶情况较早的宝宝相对聪明，对环境变化的好奇心也比较强。因此，宝宝若无不舒服的表现，活动力也不错，父母大可不必太过担忧，应该放宽心情，以轻松自然的态度面对宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃奶这件事展开痛苦、对立的拉锯战。
