孕妇的时候孕妇是比较容易发生腹胀的，腹胀可以说是孕妇孕期的常见疾病，腹胀发生让孕妇很是不舒适，于是不得不及时采取措施来进行治疗。这里推荐几道防治孕妇腹胀的食谱。
青椒肚片
原料：青椒400克，熟猪肚150克， 蒜片10克，料酒12克，盐2克， 醋2克，水淀粉10克，汤25克，油适量。
做法：
➊猪肚、青椒均切成片。猪片下入加有醋的沸水锅中焯透捞出。
❷锅内放油烧热，下入蒜片炝香，下入青椒煸炒。
❸下入肚片、料酒、盐和汤炒匀至熟，用水淀粉勾芡，出锅装盘即成。
卤鲜口蘑
原料：新鲜口蘑300克，鸡汤50克， 橄榄油10克，酱油、白糖、料酒、盐、葱、姜、水淀粉各适量。
做法：
➊先将口蘑清洗干净，再切成片。
❷将葱洗净切段;姜洗净切块并拍裂。
❸在锅里放橄榄油，烧热后放葱段、姜块爆香，再放入酱油、料酒，加入鸡汤、盐、白糖。
❹煮沸后放入口蘑以小火烧3分钟，改用大火收汁，并放入少许水淀粉，汁挂匀后盛出即可。
芝麻肉蛋卷
原料：里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，盐、酱油、葱、姜、面粉糊、水淀粉、熟猪油、料酒各适量。
做法：
➊先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入葱末、姜末、盐、料酒、酱油、鸡蛋1个，搅匀上劲成里脊肉馅。
❷再把其余2个鸡蛋打散在小碗里，加上水淀粉、盐，放进锅里摊成3张蛋皮。
❸把蛋皮放在案上铺开，把里脊肉馅放在上面，卷成条形蛋皮肉卷后封口，外面抹上面糊并蘸上芝麻。
❹锅里放入猪油烧至六成热，投入蛋皮肉卷炸至金黄色捞出，切成段即可食用。
糯米甜藕
原料：干荷叶1张，糯米150克，藕1节，白糖150克，青梅3个。
做法：
➊将藕带皮洗净，将其一头切下2厘米左右，露出孔。
❷将糯米洗净灌进藕眼里，用筷子压实，把切下的那块用牙签再连接上。
❸将藕放入锅中，加水稍稍没过即可，盖上荷叶，大火烧开转小火煮半小时，取出藕凉凉。
❹锅内加适量水和白糖，一边加热，一边搅拌，熬成汁；青梅切成小碎块。
❺将凉的藕刮掉皮，切掉两端，中间的部分切片装盘，淋上糖汁，撒上青梅即可。
