5个月宝宝体格发育指标
5个月宝宝喂养重点
5个月的宝宝仅仅靠单纯的母乳喂养已经不能满足生长需要了，需要添加些营养丰富的蛋白质、维生素、铁及钙等食物，以促进宝宝胃肠消化吸收能力的发育成熟；同时，母体内带来的铁含量已开始逐渐减少，所以宝宝更需要从辅助食物中得到补充。这个时期，妈妈给宝宝添加辅食，不仅使宝宝学会接触新的食物口感和味道，还可以刺激宝宝学习在嘴里移动食物。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以在这一时期适当为宝宝的主食中添加奶粉。
给宝宝喂哺乳品每天5次，添加辅食2次。喂哺母乳或牛奶具体时间为6时、12时、15时、21时、24时，每次喂150~200毫升。辅食添加安排为：上午9时、下午18点，每次30~50克。
5个月宝宝的辅食添加
妈妈给5个月宝宝添加辅食，要采取逐渐增加半流质食物的方法。随着宝宝年龄的增长，胃里分泌的消化酶类增多，可以先给宝宝添加一些淀粉类半流质食物，先从1匙开始喂养，如果宝宝爱吃，以后可以逐渐增加喂养量，为宝宝以后吃固体食物做准备。如果宝宝不爱吃就不要强行喂养，千万不能勉强。
添加的各类辅食主要是：营养米糊、米粉、汤面、菜泥、果泥、蛋黄、果汁等，每次30~50克；添加鸡蛋黄天2次，每次1/2个；添加浓缩鱼肝油，每天3次，每天2~3滴。
5个月宝宝的辅食添加品种和顺序
添加带皮水果榨汁：主要给宝宝补充一些维生素C。建议选择带皮的水果种类，以及未受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如橙子、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
添加米糊、面糊：米糊、面糊可以为宝宝提供一些能量，还可以提供-些钙、磷、硒等矿物质，有利于宝宝的骨骼发育，细胞代谢。
继续添加蛋黄：主要是补充宝宝身体里的铁元素，蛋黄泥中的铁元素可预防贫血。
继续添加水果糊和菜泥、菜粥：水果糊可以给宝宝提供维生素C和一些纤维素;添加土豆泥，给宝宝提供B族维生素;添加胡萝下卜泥，为宝宝提供维生素A，防止眼睛出现夜盲症。
添加鱼肉泥、鱼泥粥：鱼肉泥可以为宝宝提供身体所需的磷脂和蛋白质，且鱼肉细嫩易消化，适合宝宝生长发育的营养需要。可选择肉多刺少的新鲜的黄鱼、青鱼，加工成鱼肉泥。开始喂养时要从1匙开始，以后逐渐增多，同时注意观察宝宝的身体，如出现呕吐和腹泻的情况，要立即停止喂养，并找出原因。
5个月宝宝辅食添加注意事项
宝宝需要尝试各种辅助食物的味道。妈妈要不断地让宝宝经常接受新的食物，有利于宝宝日后养成良好的饮食习惯，不挑食偏食。
让宝宝尝试新食物。大多数的宝宝会渐渐习惯和喜欢新的食物的味道，千万不要因为宝宝刚开始时的拒绝而放弃，以为宝宝不接受新的口味。只要有足够的耐心，反复让他尝试，宝宝一定会喜欢的。
让宝宝自己咀嚼
5个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段。妈妈从开始给宝宝添加辅助食物起，就可以直接用小匙喂宝宝米糊、蛋黄泥、水果泥等。
妈妈刚开始喂时，会发现食物到宝宝嘴里就立即被宝宝将食物吐了出来。遇到这种情况妈妈不必担心，宝宝其实并不是不喜欢吃这些辅助食物，而是因为宝宝还没有学会最基本的咀嚼和吞咽能力，无法形成与吞咽动作有关的条件反射。
妈妈可帮助宝宝将小匙里的食物放到宝宝的舌头后方，让宝宝自已通过舌头的蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作，逐步适应吞咽。
保护好宝宝的味觉
妈妈给宝宝添加辅食时，要选择从清淡的食物开始，每次辅食喂好后，妈妈可以再加喂1~2汤匙的白开水或让宝宝吮吸几口奶水，这样做的目的是帮助宝宝漱口。通过漱口的方法，可以有效地清除舌头上面的残留物，这样既保护了宝宝味觉功能的正常发育，又养成了饭后漱口的良好习惯。
而对于用奶粉喂养的宝宝，应该每隔段时间就换一种口味的奶粉，避免由于长期喂食单一口味的奶粉，导致宝宝的味觉发育迟钝。妈妈通过不断变换奶粉的口味，可以给予宝宝充分的味觉刺激，对宝宝味觉能力的发育起到促进的作用。
