宝宝出生前在母腹中，被温暖的羊水包围，过着“四季如春”的舒适安宁生活。初到人世间，首先会感到寒冷。宝宝体温调节中枢发育不完全，体温调节能力差，过冷或过热都不宜。
育儿房间温度不能高，也不能低，要保持温度恒定，才能保证体温稳定。育儿房间温度夏季以23~25℃，冬季要达到20℃以上，湿度保持在50%~60%为宜。
怎样知道宝宝是冷还是热呢？
一般可以摸宝宝体表露出的部位，如面额、手，以不凉而无汗为合适。如果四肢发凉，说明温度不够，要想办法加热水袋保暖，热水袋温度应在50℃左右，要把热水袋放在宝宝棉被下，不要直接接触皮肤，以免引起烫伤。
宝宝的健康成长，需要安静舒适的生活环境。
嘈杂的环境和噪声，对新生儿的正常生长发育极为了有害。按国际标准规定，一般居处白天的噪声不能超过45分贝，夜间不能超过35分贝。因为50分贝的噪声会缩短健康者熟睡时间，80分贝以上噪声可以损伤人的听力，120分贝的噪声会使人精神错乱。
噪声对婴儿影响更大，因为宝宝中枢神经系统尚未发育健全，长期噪声刺激，会使脑细胞受到损害，大脑发育不良，使宝宝的智力、语言、识别、判断和反应能力的发育受到阻碍成为低能儿。
噪声影响宝宝的睡眠，造成生长激素和其他有助生长的内分泌激素分泌减少，影响宝宝正常发育，个子长不高；
噪声会使宝宝食欲下降，消化功能降低，出现营养不良；
噪声刺激交感神经，使之紧张并损害听力，形成“噪声性耳聋”。
因此，育儿环境最好远离马路；家人也不要在室内高声喧哗吵闹，电视机和音响音量不宜太大，门窗开关动作要轻，不要买高音量的电动玩具和质量低劣、未经正规校音的乐器给宝宝玩，也不要抱宝宝去剧院等人多嘈杂的地方玩。
育儿环境宜大宜多彩
宝宝既不能在嘈杂环境中生活，也不能在完全无声无响的环境中，否则同样不利生长。适量的环境刺激会有利于提高新生儿的视觉、触觉和听觉的灵敏性，有利于巩固和发展生理反射，促进智力发育，从而使大脑更为发达。房间里可以张贴一些色彩绚丽的图画，悬挂各种颜色鲜艳的气球彩带，伴以柔和、轻快的抒情音乐（音量不宜大），和一些带响的玩具，积极创造丰富多彩的视、听、触觉环境，使宝宝健康成长。
育儿环境忌夜灯
为了夜里便于喂奶、换尿布，有些家庭会在卧室通宵开着灯，这样做对宝宝健康成长不利。新生儿体内自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声等外界物理因素影响，对宝宝来说，昼夜有别，有利于调节生物规律，促进生长发育。
