进入性成熟期的女性，每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子，排卵时间通常发生在两次月经中间。排卵后卵子进入输卵管最粗的壶腹部等待精子。如果此时有性行为，卵子就会与精子中的佼佼者相遇并结合，完成受精。
受精卵的形成：精子奋力与卵子结合
男性达到性高潮时，会将精液射进女性体内。女性达到性高潮时，其体内的子宫颈部位会持续不断地流出液体，给精子提供一个舒适的等待场所。此时，在输卵管褶皱部位的卵子正在向精子传达信息，吸引它们奋力前进。于是，那些活力十足的精子冲向子宫，最后只有一个精子终于与卵子会合，形成了受精卵。
受精卵“驶”向子宫
当男性的精子在女性的体内与卵子结合成受精卵时，受精卵也有发生死亡的可能。若是受精卵存活下来了，它就会进行增殖分裂，从2个细胞变成4个，再变成8.....就这样，受精卵在分裂的同时向子宫进发，最后在已经做好充足准备的子宫中“生根发芽”。在受精卵发育的过程中，都需要从母体的血液中得到营养物质。
输卵管是孕育生命的重要通道
输卵管是一对细长曲折的管子，在子宫底的两侧，担负着输送卵子的重任，也是受精卵运行的重要通道。输卵管中部的管腔就是卵子与精子相结合的地方，保证输卵管的通畅是成功受孕必不可少的条件之一。
输卵管的最细处只有1毫米，极易发生堵塞。如发生炎症就容易粘连，导致不易受孕。因而女性输卵管一旦有问题，一定要及时就医，对症治疗。
受精卵最终的“落脚处”
受精卵最初只是一个细胞，它在努力朝子宫前进，在不断前进的同时，还在复制、分裂着，最终发育成囊胚，在子宫内壁着床。
吃坚果利于优生
坚果类食物中含有丰富的维生素E，维生素E可增加精子数量，提高精子的成活率，避免精子畸形。
