爬行练习
让宝宝趴在硬板床上,妈妈将宝宝的腹部托起,让其手脚着地,然后先推动宝宝左手、右脚,前进一步后,换推动宝宝右手、左脚,轮流进行,训练宝宝手、膝爬行。在训练中要注意适时休息,并要多给宝宝鼓励,可以在宝宝爬行前方摆放宝宝喜欢的玩具或物品,促使宝宝努力往前,并保持对这个练习的兴趣。
扶物站立练习
把宝宝放入有栏杆的小床内,让宝宝先练习自己从仰卧位扶着栏杆坐起,然后练习拉着栏杆站起。父母可以用玩具或小食品吸引宝宝的注意力,延长其站立时间。
挪步练习
把宝宝放入有栏杆的小床内,在小床四周的围栏上挂一些玩具,吸引宝宝的兴趣。让宝宝在能够扶站的基础上,跟随围栏上的玩具慢挪步练习慢移动,练习挪动脚步。