妈妈与宝宝一同选一个最舒服的姿势,面对面抱着或同向侧卧等都可以,与宝宝一起聆听美妙的音乐声,此时妈妈可以在音乐声中带宝宝做一些简单的动作(摇摆等)。给宝宝听音乐时,音量应选择为中等,每次只听一种内容的音乐,时间不超过5分钟。