运动系统由骨、关节和骨骼肌组成，约占成人体重的60%。全身各骨以关节相连形成骨骼，起支持体重、保护内胜和维持人体基本形态的作用。骨骼肌附着于骨，在神经系统支配下收缩和舒张，产生运动。
宝宝运动系统的特点
宝宝骨骼外层的骨膜比较厚，血管丰富，从而有利于儿童骨路的生长和骨组织的再生和修复。宝宝骨骼含骨胶原蛋白等有机物多，骨骼柔软，弹性大，可塑性强。新生儿出生时头部骨与骨之间有很大的缝隙。在颅顶前方和后方有两处仅有一层结缔组织膜覆盖，分别称前肉和后囟。同时，出生时婴儿的脊柱是直的，弯曲是随着动作发育逐渐形成的。出生时的院部骨骼均是软骨，婴幼儿关节窝浅、关节韧带松弛。他们的足弓尚未形成。肌肉力量小。
肌肉发育顺序是：婴幼儿的肌肉发育是按从上到下、从大到小的顺序进行，先发育颈部肌肉，然后是躯干，再四肢。先发展大肌肉群，如腿部、胳膊；再发展小肌肉群，如手部小肌肉。因此，宝宝先学会抬头、坐、立、行、跑、跳等粗大动作，手部的精细动作要到5岁左右才能完成。
宝宝运动系统的生理特点及保健要点
1、骨骼生长迅速。宝宝正处于身高迅速增长时期，其骨骼不断地生长、加粗。
2、骨骼柔软易弯曲。婴幼儿可以做许多成人无法做的动作，如婴幼儿能吃自己的胸，但同时也很容易出现变形、弯曲。维生素D、钙的缺乏易致“O”型腿或“X”型腿。
3、头部骨骼尚未发育好。婴幼儿的骨缝要到4~6个月才能闭合，后囟在3个月左右闭合，前囟在1~1.5岁闭合。
4、脊柱的生理弯曲。一般婴幼儿在3个月抬头时出现颈曲，6个月能坐时出现胸曲，10~12个月学走时出现腰曲。7岁前形成的弯曲还不是很固定，当儿童躺下时，弯曲可消失。7岁后随着韧带发育完善后，弯曲才固定下来。
5、婴幼儿的手部力量小，不能拿重物。6个月才逐渐出现骨化中心，10岁左右8块腕骨才全部钙化完成。
6、关节发育不全，容易发生关节脱臼。
7、婴幼儿到了站立和行走时，才开始出现脚弓。由于婴幼儿的肌肉力量小，韧带发育不完善，长时间站立、行走或负重，或经常不活动可导致脚底的肌肉疲劳，韧带松弛，出现扁平脚，影响行走和运动。
8、婴幼儿肌纤维纤细，肌肉的力量和能量储备少，肌肉收缩力较差，容易发生疲劳，不能负重。
