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宝宝知识育儿常识

8~9个月宝宝体能与动作训练

半年前 发布 1131 次浏览

根据8~9个月宝宝成长发育进程,这个时侯应当训练孩子手的精细动作和准备性、手眼协调性,两只手的协调配合能力以及巩固宝宝的爬行能力。如:

把物体投进小桶里

目的:训练孩子手的精细动作和准确性、手眼的协调性。

妈妈拿着一个小桶,让孩子手里拿着小玩具,妈妈对孩子说:“把你手里的玩具放到这个小桶里。”如果孩子没有听明白,妈妈可以给孩子做示范,或让爸爸把他手里的物体投到桶里,孩子就会模仿爸爸的动作,把玩具放到桶里。不断拉远孩子与桶的距离,训练孩子投物的准确性。等到孩子有了这个能力,妈妈就可以让孩子把地上散乱的玩具一个个放到容器里,收拾起来。妈妈要不断鼓励,使孩子认识到,自己会做的,应该自己做。

训练孩子两手配合

给孩子准备一些小瓶子、小盒子。妈妈先给孩子做示范,拿起带盖的小盒子,用两手把盒子打开,再把盒子盖上。在盒子里放一个小球或一些豆子,摇动盒子发出“哗啦哗啦”的响声,增加孩子打开盒子的兴趣,然后让孩子模仿妈妈的动作把盒子打开。学会了打开盒盖之后,再教孩子拧瓶盖,这个动作更复杂,但是越复杂难学的动作,对婴儿越有益。父母要耐下心来,不厌其烦地教孩子,这个时期的孩子非常爱学习这些本领,总是乐此不疲地重复学到的本领。


宝宝早期是否进行充足的爬行训练,对其生长发育和智力发展有很大的影响。爬行不好的孩子,成长中较容易出现走路爱摔跟头、经常磕磕碰碰等问题。所以父母定要掌握科学的方法,给孩子提供学爬的机会,努力锻炼孩子爬的能力:

让孩子被动爬行

先让孩子趴在床上,用一条毛巾从他的肚子下穿过,父母抓住毛巾的两头轻轻提起,帮助孩子挪动他的手脚,协调前进。使用这个方法,优点是孩子能很快地学会标准爬姿,而缺点则是父母要时刻提着孩子,比较耗费体力。

引诱孩子前进

先让孩子俯卧,在他面前触手可及的地方放置一个他喜爱的玩具,让孩子只需挪动一点儿身体就能够到,然后用语言引导孩子努力前进。当孩子够到玩具时,父母要大力表扬,以增加孩子向前移动的积极性。接下来,父母可以适当地将玩具放远一点儿,并鼓励孩子继续够玩具,如果孩子够不到的话,父母可以用手推孩子的脚,帮助他前进。

孩子会爬行后的强化训练

转向爬:先把有趣的玩具给孩子玩一会儿,然后当面把玩具藏在他的身后,引诱孩子转向爬。

爬行小路:把一小块地毯、泡沫地垫、麻质的擦脚垫、毛巾等东西排列起来,形成一条有趣的小路,让孩子沿着“小路”爬,体会在不同质地的物质上爬行的感觉。

攀爬椅子:从地面爬行进展到爬上椅子,这是建立立体空间高度概念的最佳练习机会,也可强化孩子手部和腿部的肌力。在攀爬时如果孩子撞倒了椅子也不要紧,从这些经验中孩子可以学到如何避免危险的自保本领。

8~9个月宝宝体能与动作训练

让孩子和其他孩子比赛爬行

除了用一些常规的方法巩固训练孩子的爬行能力之外,父母还可以带孩子多参加一些社会活动,比如“宝宝爬行大赛”,让孩子在与别的孩子一起游戏的时候,感受爬行给他带来的无穷快乐。通过这样的比赛,不仅能锻炼孩子的爬行能力,还为孩子扩大了社交圈,提供了结交新朋友的机会。

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