3个月宝宝大动作能力训练：翻身练习和四肢运动

翻身练习

让宝宝俯卧，把宝宝的左腿放在右腿上，妈妈左手握住宝宝的左手，用右手轻轻刺激宝宝的背部，使宝宝主动翻身至侧卧位。

四肢运动

把悬挂在床倒边带响声的玩具的绳轻轻系住宝宝的手腕，宝宝仰卧在床上时，随着身体的不规则运动，玩具会摇晃起来并发出悦耳的声响，这时宝宝也会兴奋地活动其手脚来。